Caractéristique matérielle : Ill. en coul., couv. ill. en coul., Dimension : 20, Nbr de pages : 1 vol. (120 p.),
Sujet :
Gymnastique douce Thérapeutique par l'exercice
Collection :
Ma leçon d'
Résumé :
Reprenant la méthode mise au point par sa mère dans les années 1970, baptisée antigymnastique, l'auteure présente une série de mouvements destinés à retrouver un rapport harmonieux et équilibré à son corps.
