Pensées positives : Pour booster son quotidien

Pensées positives : Pour booster son quotidien

Exemplaires

Année précédente Mois précédent Année suivante Mois suivant

Avril 2023

Retour

Responsabilité

Toja Olivia / Auteur principal

Editeur

Hachette Livre / Marabout

Année

2021

Genre

Documentaire Adulte

Public

Adulte grand public

Support

Livre

index.php?option=com_nglibrary&view=book&id=45866

Permalien

Notice détaillée
::bInfos sur l'auteur

ISBN :

978-2-501-15409-3

Collations :

Dimension : 22 cm,
Nbr de pages : 1 vol. (144 p.),

Collection :

Mes petites routines

Résumé :

Saviez-vous que l'on peut modifier notre perception des choses, de ce qui nous entoure pour aller mieux, ou du moins, s'alléger grâce à la pensée positive ? Tout droit venue des états-Unis, cette méthode permet de changer sa vision du monde, des autres, et de soi-même. La pensée positive ne se résume pas à se voiler la face. Il ne s'agit pas non plus d'une technique abstraite qui promet le bonheur éternel. Au contraire, c'est un véritable mode de vie ! Chaque jour, attaquez-vous à certaines mauvaises habitudes, apprenez à vous focaliser sur les moments heureux (même les minuscules !) afin de relativiser sur votre situation. Vous verrez, cela aura des effets immédiats sur votre stress, votre bienveillance, votre humeur, votre confiance... Bref, sur votre cadre de vie général ! Grâce à tous les conseils et les astuces de ce guide, votre nouvelle routine sera vite installée ! Mes routines Pensées Positives, ce sont: Des idées de rituels à suivre chaque jour, selon ses besoins et ses envies Des solutions pour tenir bon et assumer vos choix Des exercices pour apprendre à modifier son mental, ses perceptions, ses habitudes

Aucun resultat :(

Exemplaire	Situation	Statut	Dewey / Cote	Site	Localisation	Priorité	Retour prévu	Réserver
5713414023	En rayon	Courant	158.1 TOJ	Châtel-Saint-Germain	Section Adulte	0	-	Connexion

1

APRÈS-MIDI JEUX DE SOCIÉTÉ

15:30

LES SAMEDIS DE 15H00 À 16H30

Inscriptions closes

Date : 2023-04-01

15

APRÈS-MIDI JEUX DE SOCIÉTÉ

15:30

LES SAMEDIS DE 15H00 À 16H30

Inscriptions closes

Date : 2023-04-15

22

ATELIER BRICOLAGE - DÉCO DE PRINTEMPS

15:00

SAMEDI 22 AVRIL 2023

Inscriptions closes

Date : 2023-04-22